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jeudi 13 décembre 2018

9/12/2018 - Championnats 54 en salle - (METZ)

Dimanche 9 décembre avait lieu les championnats 54 Benjamins et Minimes. Le lendemain du cross certains de nos athlètes pouvait encore marquer quelques signes de fatigue, ce qui ne leurs a pas empêché de donner leur maximum avec la forme du dimanche.

Photo de famille des sections du NAM



Ismène, Camille et Lila, premières années benjamines ont découvert l’anneau de Metz. 
Ce sont les courses qui ont permit aux filles de marquer le plus de points à leurs triathlons (42 points au total pour Ismène, 40 points pour Camille et 53 pour Lila).  On remarquera notamment la victoire de Lila sur le 1000m en 3’47’’97 (25 points).


Chez les minimes filles nous avions 11 compétitrices : Juliane (41 points) , Leonie (44 points) , Flavie (75 points), Lison (54 points), Julie D (44 points), Jeanne (64 points) , Julie M (61 points), Clelia (53 points), Lucie (88 points), Alice (46 points) et Lena (33 points).


Top 10 minimes filles avec Lucie et Flavie

Parmi les résultats importants nous soulèverons le triathlon de Flavie (75 points), le 1000m avec la deuxième place de Julie Meshaka (3’35’62) suivie de près par Juliane 3ème en (3’36’’27).
Egalement, les performances de Lucie qui remporte le triathlon avec 88 points : nouveau record pour elle au saut en hauteur avec 1m40 et une confirmation de sa progression au 50m haies avec 8’’24 (38 points). D'autre part une performance intéressante en longueur pour Jeanne Martin avec 4m24 (26 points).


Grande première également sur l’anneau  pour nos benjamins Jules (72 points), Keziah (41 points), Sacha (37 points), Matheo (36 points), Louis (40 points) et Charles-Marie (47 points). On remarquera principalement la 6ème place au triathlon de Jules.

Top 10 benjamins avec Jules B.



Chez les minimes, Thomas (57 points), Maxime (32 points), Paul-Emile (64 points), Hugo (56 points), Jean (54 points) et Jules S (37 points) se sont illustrés sur l'anneau. Parmi les performances importantes, la deuxième place de  Thomas au 1000m (3’07’’65) et les 6’’70 au 50m de Paul-Emile, 1er .

Top 10 minimes avec Thomas et Hugo



mardi 11 décembre 2018

08/12/2018 - Cross de Luneville



Pour le cross des écoles d’athlétisme et poussins seul un classement par équipe est réalisé.

Félicitations à nos jeunes compétiteurs qui ont parcouru 760 mètres :
Qui ont permis à l’équipe Ecole Athlétisme de se classer 3ème avec 145 points.

Les Poussins obtiennent le même classement (3ème) par équipe après avoir parcourue 990 mètres Bravo à :





A 14 heures c’était aux benjamins garçons, minimes filles et benjamines filles de s’élancer pour parcourir 2190 mètres. Une course dense où l’on a retrouvé 125 participants au total.
Voici les classements par tranche d’âge
Chez les benjamines :
HABACHI Lila 1ère
BAGINSKI Ismene 21ème
ROUGIEUX Louise 24ème

Chez les minimes filles :
MESHAKA Julie 2eme
MONTFERRAN Lucie 3eme
CARPENTIER Flavie 8eme
DINVAUX Flavie 14eme

Chez les benjamins :

GUILLOT Sacha 4ème
MANGEL Louis 17ème
FLORENTIN Keziah 25ème
GUTHFREUND Matheo  37ème
VERDIER JULES 45ème

La course de 2710 mètres à 14h25 comptait les minimes masculins, cadettes, juniors filles
Alors qu’elle revenait d’une entorse, PARIS Thais termine première féminine de la course (juniors compris).

Chez les minimes masculins
DEHAYE Thomas termine 2ème
ROBERT Jean termine 10ème
MATHIEU Hugo termine 13ème
LAMANDE Maxime termine 15ème
BREDA Simeon termine 17ème

Le dernier concurrent du SMECA à s’élancer à 14h50 était Jolan BOYARD, 5ème cadet masculins après avoir parcouru 4210 mètres.











dimanche 2 décembre 2018

01/12/2018 - Meeting Louis Félix Labridy (Laxou)

Ce samedi, a eu lieu le désormais traditionnel meeting de rentrée à Laxou en hommage à Louis Félix Labridy (dit Didy) entraîneur à l'ASPTT Nancy pendant de nombreuses années.
Quatre épreuves au programme dans la petite salle de Laxou: 50m plat, 50m haies, saut en hauteur et saut à la perche.



Chez les féminines, on retiendra les belles performances de Lola qui a effectué une rentrée encourageante. En effet, elle s'approche tout près de son record à la hauteur (1m67) en franchissant une barre à 1m66 et en loupant de peu les 1m70 qui seront son objectif principal mercredi à Metz lors des championnats départementaux UNSS avec la section sportive du Lycée Georges de la Tour. Elle était également engagée sur les haies où elle a réalisé 7''88, performance qui lui permet d'être la 3ème meilleure performeuse du meeting toutes épreuves confondues derrière Lucie Perrin et Louise-Anne Bertheau du NAM.

A noter également, les bons résultats des filles de la famille Montferrand: Célia, la maman, a réalisé 1m40 à la hauteur, 7''62 au 50m et 8''49 sur les haies tandis que Lucie (minime), sa fille,  s'est arrêtée à 1m35 à la hauteur et à réalisé 8''20 au 50m haies.



Sur le sprint, de nombreuses athlètes du SMECA ont pu s'exprimer: Coline en 7''06 (qui a également réalisé 7''96 sur les haies), Capucine en 7''37, Lylou en 7''48, Margot H. en 7''57, Chanelle en 7''68, Inès en 7''78 et Margaux D. en 8''84.



Du côté des hommes, Théo finit à la troisième place de la journée toutes disciplines confondues. Il était ainsi engagé sur les haies et le sprint, 50m réalisés respectivement en 7''32 et 6''37.





Les autres garçons sont quant à eux restés sur le plat et ont ainsi couru le 50m en 6''53 pour Clément, 6''68 pour Paul-Emile (minime), 6''72 pour Victor et enfin 7''25 pour Gaëtan.

En résumé, une belle journée de reprise et des performances qui vont venir être confirmées et améliorées dans les semaines à venir avec la reprise de la saison hivernale.

lundi 26 novembre 2018

25/11/2018 - Courses de la Saint-Nicolas (Nancy)

Ce dimanche près de 4000 coureurs dont 3700 sur le 10km étaient présents dans les rues de Nancy pour les Courses de la Saint-Nicolas.



Sur le 10km, très belle performance de Renaud, coach des benjamins mais aussi athlète de haut niveau, qui réalise 31'10 (performance de niveau N4) et finit à la 10ème place. Franck réalise quand à lui 37'07. Victor 43'25, Clément et David réalisent ensuite respectivement 47'20 et 48'31.

L’image contient peut-être : 1 personne, debout, texte et plein air
Chez les féminines, Safia réalise la belle performance de 44"35 en améliorant son record personnel tandis qu'Audrey, notre coach EA, finit sa course dans le temps honorable de 50'25. Victorine (JU) réalise quant à elle 53'40. Enfin, Axelle, a réalisé cette course en marche athlétique et a terminé en 58'38 (temps non officiel en raison de l’absence de juges sur le parcours pour vérifier la technique).
L’image contient peut-être : 2 personnes, dont Safia Elmi-Gani, chaussures et plein air 


Bravo aussi à tous les parents d'athlètes que nous avons pu croiser sur le parcours!

Du côté de la course des familles, pas de classement mais ce sont deux benjamins du SMECA qui remportent la course: Lila chez les filles et Charles-Marie chez les garçons. Bravo à eux et aux autres participants!

Merci aussi aux nombreux bénévoles sans qui une telle organisation serait impossible.

PS: N'hésitez pas à me signaler les oublis dans les résultats du 10km car tous les athlètes n'ont pas été référencés par le SIFA il m'en manque donc surement.

24/11/2018 - Tour 1 Challenge hivernale Minimes (Laxou)


Ce samedi, retour à La Bulle de Laxou pour le 1er tour du challenge hivernal avec les minimes cette fois-ci. 17 jeunes du SMECA étaient donc vêtus de leurs t-shirt orange pour en débattre sur cette demi-journée. Comme les benjamins la semaine dernière les épreuves au programme étaient les suivantes : 50m plat, pentabonds sans élan ou hauteur et lancer de poids.


Retour sur quelques performances :

Du côté des filles, Flavie finit 2ème de cette première journée avec 84 points. Elle a en effet réalisé : 7’’1 au 50m, 10m80 au pentabonds et 7m98 au lancer de poids. Lucie, entre elle aussi dans le top 10 en prenant la 8ème place avec 76 points. On notera ses 1m31 à la hauteur et ses 7’’1 au 50m. Jeanne finit ensuite à la 20ème position (64 points) et a notamment réalisé 10m50 au saut. Viennent ensuite Julie M. et Lison, 24ème et 25ème, qui réalisent respectivement 7’’6 au 50m et 10m20 au pentabonds. Elise arrive à la 30ème place, elle a lancé le poids à 6m50 et couru en 8’’1. Julie D. (34ème) a effectué 9m10 au pentabonds. Clélia (39ème) finit 6ème du concours de hauteur avec un saut à 1m20. Même performance à la hauteur pour Léna qui finit 41ème. Enfin Juliane termine 45ème et a réalisé 8m70 au pentabonds.

Du côté des garçons,  Paul-Emile remporte ce premier tour avec un triathlon à 92 points. Il a ainsi réalisé 10m30 au poids, 6''4 au 50m et enfin 12m70 au pentabonds. Vient ensuite notre trio de garçons qui finit aux 10ème, 11ème et 12ème places. Ainsi, d'abord, Hugo avec ses 68 points a réalisé notamment 11m90 au pentabonds et 6''8 au sprint. Ensuite, Jean a placé sa meilleure marque au saut à 11m30. Enfin, Thomas a quant à lui réalisé 7''2 au 50m et 11m80 au saut. Jules finit à la 21ème place avec 10m50 au pentabonds. Siméon finit juste derrière à la 22ème place avec 7''5 au 50. Enfin, Maxime finit à la 30ème place avec notamment 8''1 au sprint.


Maintenant rendez-vous pour tous ces jeunes le 8 décembre, au cross de Lunéville pour le 2ème Tour du Challenge.

lundi 19 novembre 2018

17/11/2018 - Tour 1 Challenge Benjamins (Laxou)

Ce samedi après-midi avait lieu, à La Bulle de Laxou, le premier tour du challenge hivernal des benjamins. Ce challenge se déroulera sur quatre demies-journées: deux en salle et deux cross dont celui de Lunéville et les championnats de Meurthe et Moselle. Dans le petit gymnase en tartan de Laxou c'est donc pas moins de 105 jeunes qui étaient présents dont 10 du SMECA. Les athlètes devaient ce jour réaliser un triathlon avec un 50m plat, du lancer de poids et au choix du saut en hauteur ou du pentabonds sans élan.



Ce n'était pas évident pour nos benjamins qui, sauf Jules, étaient tous des premières années et découvraient aussi leur première compétition en individuel. Toutefois, il n'ont pas démérité.
Petit retour sur quelques performances individuelles:

Chez les filles, Lila a réalisé le plus beau triathlon et finit 18ème avec un total de 56 points. Elle a réalisé un très beau 50m en 7'8 et un pentabond (sans élan) à 8m90. 8m90 c'est aussi la performance de Camille qui finit quant à elle 34ème (47 points). Ismène finit tout juste deux places devant Camille pour aller chercher la 32ème place avec un total de 49 points. Elle réalise ainsi 8'2 au 50m et 8m88 au saut. Enfin, Louise n'est pas loin non plus des autres filles oranges puisqu'elle termine 38ème avec 45 points: elle réalise 8'9 au 50m et 8m35 au saut.
Des performances tout à fait correctes en course et en saut mais malheureusement le lancer de poids leur a porté préjudice et les a empêchées de viser le top 10. En effet, seule Louise parvient à passer la barre des 5m00 avec un lancer à 5m46: au moins elle savent ce qu'elles vont devoir travailler à l'entrainement! 













Chez les garçons, même constat, seul Jules B. est parvenu à envoyer son poids au-delà des 7m00 avec un lancer à 7m09, qui lui permet d'ailleurs de remporter la 2ème place du concours, et ainsi à finir 4ème avec un beau total de 71 points. Il a complété son triathlon avec un 50m couru en 7'5 et un saut en hauteur à 1m25. Ensuite, Charles-Marie termine 19ème avec 53 points, notons son beau 50m en 7'4 et son pentabonds à 9m20. Keziah finit ensuite à la 27ème place avec 47 points en ayant réalisé le 50m en 7'7 et 9m45 au saut. Louis arrive à la 30ème place avec 45 points, c'est lui qui a réalisé le meilleur pentabonds du groupe puisqu'il a réussi à réaliser 9m50 accompagnés d'un 7'9 au 50m. Si on suit le classement général, c'est Sacha qui arrive ensuite en finissant 40ème avec 34 points: il réalise 8'1 au sprint et 8m55 au saut. Enfin, Jules V, juste 4 petites places derrière Sacha, totalise 31 points avec 8'4 au 50m et 8m25 au pentabonds.







Ainsi, de belles performances malgré les quelques difficultés sur l'aire de poids. Prochaine étape le 8 décembre à Lunéville où nos jeunes auront à cœur de venir chercher un maximum de points et les places d'honneur sur ce cross.




PS: Merci au papa de Camille pour les photos!

samedi 3 novembre 2018

25 et 26/10/2018 - Stage SMECA Toussaint (Tomblaine)

Durant ces deux jours, les benjamins et minimes volontaires ont pu participer à un stage d'entrainement. Deux entrainements par jour étaient organisés et le repas de midi était pris en commun avec les encadrants du stage. Ils ont ainsi pu découvrir un entrainement sous de nouvelles formes et rencontrer un athlète de l'équipe de France spécialiste du saut en longueur avec un record à 7m81, Augustin Bey.
Merci aux entraineurs pour leur investissement et à Augustin pour sa présence.


21/10/2018 - Finale interrégionale équip'athlé BE/MI (Illzach)

C'était le grand jour pour nos benjamins minimes dont les équipes étaient qualifiées pour la finale interrégionale du Challenge Equip'athlé. 10 athlètes du SMECA faisaient partie de la sélection répartis dans les 4 équipes: Benjamines, benjamins, minimes filles et minimes garçons.

Les équipes du NAM se sont donc montrées à la hauteur pour figurer souvent parmi les meilleures équipes. Ainsi, les benjamines remportent la compétition avec le beau total de 426 points et comme les minimes garçons  (373 points) repartent avec la médaille d'argent. Les minimes filles (325 points) finissent ensuite 6ème et les benjamins garçons 7ème (368 points).

Petit retour sur quelques performances individuelles...

Chez les benjamines filles, Lucie réalise un super triathlon en s'approchant des 100 points  avec son très beau total de 98 points constitué d'un saut en hauteur à 1m35, d'un 50m haies en 8''51 et d'un lancer de poids à 8m00. Flavie a elle aussi effectué une belle compétition avec notamment 7''29 au 50m plat. Enfin, Lison était elle aussi engagée sur le 50m plat qu'elle a couru en 7''72.

Chez les benjamins garçons, Jean, notre seul représentant "orange" a réalisé un total de 89 points avec 8''72 au 50m haies, 9m17 au triple saut et 25m75 au lancer de javelot.

Chez les minimes filles, 5 filles du SMECA étaient présentes dans l'équipes. Thaïs a réalisé un superbe 2000m en 6'58''96, elle passe ainsi en dessous de la barre symbolique des 7 minutes au 2000. Cette performance lui a ainsi permis de rapporter 44 points à son équipe sur 45 au maximum. Elise, engagée au 1000m a réalisé quant à elle 3'37. Enfin Victoire et Margot étaient toutes deux engagées sur le concours de saut en longueur et ont réalisé respectivement à 4m25 et à 4m21. Un grand bravo à Alice pour les 15 points qu'elle a apportés à l'équipe en qualité de jeune officiel.

Chez les minimes garçons enfin, un seul minime du SMECA faisait partie de l'équipe: Paul-Emile a ainsi réalisé 87 points au triathlon avec 3'06 au 1000m, 32m98 au marteau et 12''12 au 100m. Une journée bien remplie pour lui puisque la compétition à peine finie il a pris la route de Reims pour rejoindre le Stage national Horizon réservé aux meilleures minimes du Grand Est.

En conclusion, une belle compétition avec de belle performances qui lance parfaitement la saison hivernale de nos jeunes athlètes! Merci à Florian et à tous les autres accompagnateurs sans qui ces déplacements seraient impossibles.

dimanche 14 octobre 2018

13/10/2018 - Coupe 54 des clubs BE/MI (Longwy)

C'est sous un beau soleil que la délégation du SMECA est arrivée sur le tout neuf stade de Longwy pour la traditionnelle coupe 54. Cette journée était encore placée sous l'égide des anciennes catégories et concernait les poussins nés en 2007, les benjamins nés en 2006 et 2005 et les minimes nés en 2004 et 2003. 



Ne faisons pas durer le suspense plus longtemps: le SMECA a remporté la coupe et et le titre de meilleur club du département. En effet nous finissons premier avec 892 points devant l'US Toul (852 points) et Neuves-Maison, autre section du NAM. Précisons aussi que cette victoire nous a été facilitée par la présence d'une équipe complète sur toutes les catégories ce qui nous a permis de n'avoir aucun trou. (Lien vers le classement des clubs)

Petit retour sur les principales performances de cette journée...

⏩Chez les poussines filles: 4 représentantes et pas des moindres. Ismène finit 2ème avec 73 points au triathlon et des performances régulières: 3m46 en longueur, 8'4 au 50m et 17m82 au vortex. Lila termine quant à elle au pied du podium à la 4ème place (à seulement un point du podium) mais sans avoir démérité et surtout après une superbe victoire sur le 500m qu'elle a réalisé en 1'37. Louna et Camille viennent ensuite compléter ce quatuor avec elles aussi de belles performances parmi lesquelles 3m24 en longueur pour Camille et 17m60 au vortex pour Louna.

⏩Chez les poussins garçons: une équipe de 6 qui a fait preuve d'un bel esprit de cohésion. Cette cohésion s'est aussi retrouvée dans les résultats puisque Charles-Marie (60 points), Louis (58 points) et Keziah (57 points) finissent respectivement 5ème, 6ème et 7ème. A noter particulièrement, la très belle course sur 500m de Charles-Marie qui après avoir mené quasiment toute la course termine en 1'32, la 2ème meilleure performance du concours de longueur pour Louis avec 3m70 et les 8'0 de Keziah sur le 50m. Sacha et Mathéo finissent quand à eux 15ème ex aequo. Notons aussi le beau 500 de Sacha en 1'39 et le saut de Mathéo à 3m42 à la longueur. Enfin, Jules a réalisé un chrono de 8'8 sur le sprint.

⏩Chez les benjamines filles: des perfs de bonne augure pour la suite de la saison de nos 6 représentantes. Flavie finit 4ème avec un total de 93 points. Ses 7'2 au 50 lui ont ainsi permis de disposer du 2ème meilleur chrono de la journée. Elle a complété son triathlon avec 4m20 en longueur et 8m05 au lancer de poids. Elle devance de seulement 4 petits points Lucie qui a réalisé une belle course de haies (8'7 au 50m haies) et remporté le concours de hauteur avec une barre franchie à 1m34. Jade quant à elle a réalisé une très belle course de sprint, effectuant le même temps que Flavie au 50m. Jeanne finit 15ème avec 4m15 à la longueur et 7'7 au 50m. Eva et Aya ont réalisé respectivement 8'2 au 50m et 11'3 au 50m haies.

⏩Chez les benjamins: Un trio performant. Jean, notre nouvelle recrue termine 2ème avec 89 points. Il finit 2ème au 1000m en 3'16, réalise 4m40 en longueur et 24m64 au javelot. Hugo finit quant à lui 3ème ex aequo avec 87 points. Il a réalisé 7'0 au 50m, 4m39 en longueur et 7m08 au poids. Enfin, Maxime s'est arraché sur le 1000m pour finir en 3'36.

⏩Chez les minimes filles: Nos valeurs sûres expérimentées. Elles ont mis l'ambiance sur le podium mais ont aussi su être au rendez-vous sur le tartan! Margot finit 4ème avec 65 points. Elle a réalisé 14'7 au 100m, 4m23 à la longueur et 16m82 au javelot. Elise a quant à elle et comme à son habitude choisit de courir sur le 1000 qu'elle a effectué en 3'44 tout comme Julie qui a finit en 4'03.

⏩Chez les minimes masculins: Un bon triplé. Paul-Emile a remporté cette journée avec 89 points avec notamment 12"0 au 100m et 5m49 en longueur. Thomas finit ensuite 11ème avec un nouveau record personnel au 1000m et la barre des trois minutes franchie: il a réalisé 2'59. Enfin Siméon termine 21ème en n'ayant réalisé que 2 épreuves.


lundi 1 octobre 2018

29/09/2018 - Tour automnal du Challenge Equip'athlé (Sarregumeines)


Qui dit rentrée dit aussi reprise des compétitions et ce week-end, comme à son habitude depuis plusieurs années, le SMECA a fait partie des équipes du NAM pour le premier tour de la compétition Equipe athlé.




Le principe de l’Equipe athlé est assez simple : plusieurs équipes de 6 athlètes au maximum s’affrontent avec des épreuves de toutes les familles de l’athlétisme (sprint, haies, demi fond et marche, saut horizontaux, sauts verticaux, lancer en rotation, lancer en translation et relais). Les équipes, par catégories, étaient constituées au niveau du NAM avec les athlètes de toutes les sections. Chaque performance rapporte des points selon un barème spécifique. Ainsi, les meilleures équipes suite à cette journée seront alors qualifiées soit pour une finale nationale pour les minimes soit pour une finale interrégionale.

Le SMECA était la section la plus représentée dans les équipes avec 12 athlètes.



Résultats d’équipes :

  •  Benjamines filles: les équipes du NAM finissent 2ème et 7ème
  • Benjamins garçons: l'équipe du NAM finit  2ème
  • Minimes filles: l'équipe du NAM finit 8ème
  • Minimes garçons: les équipes du NAM finissent 2ème et 5ème

Quelques résultats individuels:

➽Chez les benjamines, Flavie réalise un beau triathlon avec un total de 91 points (9m29 au triple saut, 15m02 au javelot et 7''38 au 50m). Lison a elle aussi réalisé un de ses meilleurs chrono sur le sprint avec un 50m couru en 7''78. Enfin, une belle journée pour Lucie avec 7''56 au sprint, un record explosé au poids (8m68) et 1m29 à la hauteur.
Chez les minimes filles, 5 athlètes du SMECA étaient sélectionnées. Thais réalise encore une fois un très beau 2000m en 7'11''36 qui a rapporté 42 points à son équipe. Julie, à la perche, finit 2ème du concours avec une barre franchie à 1m80. Margot, quant à elle, a sauté 4m26 à la longueur. Enfin, Alice et Victoire ont participé au concours de disque avec des lancers respectifs à 18m48 et 13m71.
➽Chez les benjamins, Jean était notre seul représentant mais pas des moindres: il a en effet réalisé 8''90 au 50m haies, 9m46 au triple saut et 29m91 au javelot.
➽Chez les minimes garçons, Paul-Emile était engagé sur le 100m et le 1000 et a réalisé les bons temps de 3'06''24 et 12''28. Enfin, Thomas, sur le 1000m aussi, a terminé deux petites secondes derrière son coéquipier et a terminé en 3'08'22.

Un grand merci et bravo aussi à nos deux jeunes juges Alice et Jolan qui ont eu aussi rapporté des points aux équipes!! 🌝